香港去验血多少结果,圈友解答｜备孕快一年了怀不上怎么办
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我跟我老公从认识到现在，已经五年了。结婚前两个人商量好要两个宝宝的，头一年剖腹产生了女儿，医生建议我三年后才可以要二胎。
从去年五月份我就开始备孕，当时我有一个朋友叫我一起生二胎的，到时候带小孩有个伴。现在我朋友还有2个多月就要生了，我却一直没动静。去医院检查一下，只是让我多吃水果蔬菜。
所以想请问下圈友们，有没有跟我情况相似的，有大夫可以推荐一下？
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备孕几年都怀不上宝宝是什么原因？
偷偷告诉你们一个秘密：
从小蝌蚪对温度的敏感性上来说，冬季是“造人”最合适的时间段之一。
因为处在低于体温2-3℃情况下，小蝌蚪发育最好且活力最强。
不过在行动之前，菌菌要提醒一下各位女同胞们，在备孕期，千万别让你家老公做这几件事：
任何跟酒有关的东西尽量不要沾，包括哪些号称能让你生龙活虎的“补酒”，或者是日常饮食喝的米酒。
因为即使少量饮酒也会使精子密度减少，对精子质量产生影响。
哈佛医学院针对酒精对精子密度的影响作了一番调查，发现：
滴酒不沾的男性，小蝌蚪的密度≥20×107/ml
每周喝1-5杯啤酒（酒精浓度9%）或者1-5小杯白酒（酒精浓度50%）的男性，小蝌蚪的密度≤5×107/ml
每周喝40杯以上啤酒（酒精浓度9%）或者40小杯白酒（酒精浓度50%）的男性，小蝌蚪的密度≤5×107/ml
也就是说，你只要每周喝一到五杯啤酒，就会对小蝌蚪造成影响，喝的越多，小蝌蚪的密度就越低，怀孕的概率也就越低。
02桑拿、温泉、电热毯
之所以把这三放到一起，主要是基于温度对小蝌蚪的影响。
睾丸对温度十分敏感，要求的最佳温度在 34～35 oC左右。
一般桑拿房的温度高达70～80 oC，这样的高温完全超出了阴囊的调节范围，睾丸的生精功能就会受到损害，从而影响小蝌蚪质量。
温泉和热水澡虽然温度没那么高，但很多人喜欢长时间泡在里面，睾丸如果长时间处于40℃以上，会抑制精子的生成，让畸形精子变得更多。
还有就是电热毯，长时间使用很可能会让睾丸温度升高，造成精子数量下降。
所以，菌菌建议，泡澡、泡温泉都可以，但时间不要超过20分钟，至于桑拿房，一分钟也别待！
电热毯的话睡前半小时开着，睡得时候最好关掉。
03长年穿紧身裤子
太紧身的裤子会使阴囊紧贴腹壁，限制阴囊的调节能力，使睾丸温度升高，长期以往会损伤生精功能。
所以菌菌建议给你家老公裤子的时候最好买四角内裤和宽松的裤子，有利于散热。
04吸烟
即使是少量抽烟，尼古丁跟焦油都会影响小蝌蚪质量，导致受孕率下降。
老公抽烟的时候你也会被迫吸二手烟，菌菌在以前的文章中写过，二手烟对女性和胎宝宝都会有很大的影响。
所以，备孕前，就让你家老公提前戒烟，说不定从此真的能当个不抽烟的老公，哈哈哈。
05某些药物
备孕期间用药最好向医生咨询。
泰尔登、利眠宁、阿托品、泰尔登、利眠宁、阿托品等可致阳痿；
四环素、新生霉素、呋喃类药物等，对性腺有毒害作用；
盐酸阿米替林、盐酸氟苯氧丙胺等抗抑郁药，对男女性欲均有损害。
06过大的压力
3、同房后仰卧
夫妻同房后，女人最好选择仰卧的姿势，以防精子流出，帮助精子更快的与卵子结合，形成受精卵，这能有效提高受孕几率。所以夫妻同房后，也可以把臀部垫高一些，让精子尽可能的在女人的阴道中停留，保持大约10-15分钟，没有必要非要双脚朝天。在这个时间段尽量不要去洗澡。
p[香港验血怀孕要多久出结果]