不到七周香港验血准不准,做试管婴儿前，男性如何提高精子质量？牢记这6点，
众所周知，因各种各样的原因，有些家庭需要做试管婴儿以完成生育。那么，做试管婴儿前，男性如何提高精子质量?
实际上，要提高精子质量，需做好以下几点：
1、少抽烟喝酒。香烟中含有尼古丁这种有害物质，会导致精子数量减少。而经常喝酒会降低男性生殖腺功能的可能，导致精子染色体异常，这可能造成胎儿发育畸形。
2、尽量少吃腌腊食品。如腌制的咸鱼、腊肠腊肉、酸菜等食品，这些食品中经过腌制会产生亚硝酸盐，多吃会影响精子质量，建议少吃。
3、少穿紧身裤，避免长时间骑行。这是为了给阴囊一个清凉的环境，低温是精子所需的生长环境。而阴囊对睾丸来说是体温调节器的存在，常穿紧身裤、长时间骑行等行为都不利于精子的生长，容易降低精子的活力。去香港验血需要准备些什么东西吗>
4、可以多吃含锌的食物。锌元素在生殖系统方面发挥重大作用，且与人体的新陈代谢密切相关，缺乏锌元素，有可能会造成阴茎发育不好。除此之外，锌元素还影响精子有没有足够活力穿过透明带。
5、平时多运动多锻炼，增强体质。可以通过打羽毛球、篮球、爬山、饭后散步等体育锻炼强身健体，这有利于改善睾丸血液循环，提高精子活力。同时，应保持作息规律，不要熬夜。
6、避免有害物质的影响。如放射线、某些药物或者其他有害化学物会对精子产生不良影响，影响精子活力甚至杀死精子。男性应注意避开这些物质，让精子健康充满活力，保证精子质量。
平时在日常生活中，要注意养成良好的生活习惯，注意休息，尽量不要熬夜通宵，保证有充足的睡眠时间。在饮食方面，除了少吃腌制食物之外还要注意以清淡为主，尽量少吃辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，规律三餐。有条件的可以去健身房健身，多运动可以提高身体免疫力。平时还要保持有乐观的心态，保持愉悦的心情，不要暴躁易怒，这对身体也是很有益的。
指导专家：李国胜，副主任医师，威海市中医院泌尿外科
擅长：从事临床工作30余年。精通普胸外科、普外科及泌尿外科疾病的各种手术治疗。
如何提高美国试管婴儿成功率？
“获得高成功率”是每个选择试管助孕家庭的共同祈盼。然而，IVF成功率受到多方面因素的影响，包括年龄、不孕的原因、自身因素、医院技术水平等。那么，若是去美国做试管婴儿，应该如何提高成功率呢?下面，EDEN专家将对该问题进行详细解答，以消除大家的疑惑。
去美国做试管婴儿，提高成功率的三个关键
关键一：提升精子和卵子的品质
在试管助孕周期中，如果精子或卵子质量不佳，则无法配成健康的胚胎，那胚胎的着床率会大打折扣。所以，为了提高试管婴儿成功率，建议夫妻双方赴美开展IVF周期前通过科学的方法调养身体，帮助提高精卵质量。例如：
1、合理膳食、均衡营养：女性可多吃蓝莓、草莓等抗氧化的水果，确保卵子活力与质量，还需多吃贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等含微量元素较高的食物，为卵子提供养分，帮助卵泡更好的生长至成熟。而男性可以多食蛋类、牛羊肉、章鱼、海参、花生等富含高蛋白和精氨酸的食物，促进精子生成、改善精子活力。
2、保持良好的生活习惯：男女双方在日常生活中应禁烟酒，因为烟酒中的有害成分会降低精子和卵子的活性与质量;远离电磁辐射和有毒的化学物质，避免精卵发生染色体畸变的风险;做到早睡早起，保证充足的睡眠，以维持内分泌水平均衡，保障精卵质量;每天进行有氧运动半小时以上，如慢跑、游泳、瑜伽、骑自行等，以增强身体免疫力，促进血液循环，增加血液中的含氧量，有利于提高精卵活性。
3、服用适量保健品：女性可服用辅酶Q10，每天400-600毫克，养护卵巢、提升卵子品质。而男性则可服用男宝胶囊，以提高精子质量、降低精子DNA碎片率。与此同时，还要舒缓压力、放松心情，维持一个平和的心态，这样才能为试管助孕加分。
关键二：改善子宫内环境
子宫是胎儿生长发育的主要场所，一个良好的子宫内环境于生育的重要性不言而喻。倘若女性的子宫环境不理想(内膜过薄/过厚、子宫疾病或异常)，未符合孕育的基本要求，那么即便是将健康的胚胎移植到子宫内，也很有可能出现胚胎不着床，或是着床后出现胎停、流产等不良情况。
因此，在试管助孕前，女性需要根据自身的情况，通过相应的方式如药物辅助，调理好子宫内环境，为胎儿的着床、生长发育奠定有利的基础。另外，女性可多吃一些有助于养护子宫的食物，比如胡萝卜、蔬菜、茼蒿、玉米、花生等富含维生素的食物，可以帮助女性降低患子宫肌瘤的几率;或是多食苹果、动物内脏等叶酸含量高的食物，起到保护子宫的功效，这样能为孕育下一代创造良好的环境。
关键三：选择实力雄厚的试管医院
医院综合实力是影响试管成功的关键因素之一，若是技术不先进、专家经验不足或是胚胎培育程度不高等，均会导致IVF助孕以失败告终。因此，为了保障高成功率，建议赴美试管的客人一定要选择正规、靠谱的试管婴儿医院进行周期，便于全面保障和提高。
而美国生命伊甸园EDEV生殖医疗会是您不错的选择，其旗下规划有3家医疗机构，分别是伊甸园新港滩生殖中心、伊甸园富勒顿生殖中心以及伊甸园拉贺亚IVF中心;同时，还配有全美至大的胚胎实验室，里面配备了世界先进的医疗设备及器材，包括纺锤体观察系统、显微操作仪、激光破膜仪、囊胚培养箱、PH测定仪、二氧化碳培养箱、ICSI设备、孵化器、CodaAir空气净化系统等，且每年都会花费重金进行设备的更新和升级，保证实验室内的设备齐全、高端，从而为整个试管周期提供有利的保障。
