香港验血 验男女 多久出结果 我,在月经期间摩擦会不会怀孕
很多人觉得，在月经期间摩擦应该不会怀孕吧，因此月经期也成为了大家的避孕期，那么，这个认识到底有没有错呢？在月经期会不会对女性的身体造成伤害呢，以下是小编整理的一些相关资料，大家一起来了解一下在月经期间摩擦到底会不会怀孕：
在月经期间摩擦会不会怀孕：
1、怀孕的可能性很小， 月经前七天和月经后八天为成年女性的 安全期，是多数人用来 避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。建议您按以上方法判断自己的安全期，合理选择避孕时间或者受孕时间。一般怀孕7天就可以查出，建议您用验孕试纸自行检测。
2、精子要在适宜的温度、湿度和酸碱度下才能存活，阴道口的环境不适宜精子生存，就算活下来，由于润滑度不够也没有足够的能量游动到子宫内。建议先调理好身体。
3、月经刚刚结束时是相对最安全的时期，此时性生活应该是不会怀孕的；还有就是只是在体外摩擦而没有进入阴道，精液进入不了阴道也是不会怀孕的。但需要提醒的是安全期也不绝对安全，有时排卵会提前也会推迟，从更安全的角度讲还是提前做好有效的避孕措施。
在月经期间摩擦怀孕怎么办：
1、如果发生性生活的话建议戴避孕套做好避孕措施；
2、建议放松心情，多注意局部卫生，经期需要多吃补血补气的食物。
看了以上关于在月经期间摩擦会不会怀孕的讲解，大家有没有感觉增长知识了呢，其实在月经期间摩擦我们不仅要担心会不会怀孕之类的问题，还要关心女性的身体健康，因此女性们一定要注意身体清洁，在月经期爱护自己，保护自己，最好避免在在月经期间摩擦。
月经期间应该多喝水吗
月经期间，很多女性都会身体不适，甚至会影响到食欲，导致食不知味，但是不吃肚子又饥饿难耐，所以月经期间的饮食问题是很多女性都会关注的重点。女性在月经期大量失血，体内铁元素会随之流失，那么除了适量的补充铁质之外，月经期间应该多喝水吗？
月经期间女性一定要多加注意身体，在此期间，女性身体免疫力会相对地有所下降，所以在生活中的很多方面都应该有所注意。月经期间是建议多喝水的，因为保持体内水份充足，经血才能顺利被排出体外，但是要注意得喝热水，避免宫寒。
女性月经期间要注意营养的均衡吸收，多吃高蛋白易消化的食物，蔬菜水果类建议每天食用，补充各种身体所需的维生素，同时还能润肠通便，避免便秘的情况。总之，正处于经期的女性朋友要有舒缓的心情和平稳的心态，这对于月经期间的身体调理也是很有帮助的。
另外，在月经期间因为身体不适，很多女性会选择卧床休息，或者久坐不动，这都是不利于经血排出的。建议在身体能够承受的范围内适量的做一些轻缓的运动，比如瑜伽、饭后散步等，促进体内血液循环，有利于月经期间身体调理。
月经期间该如何调理饮食？
初潮是女孩成熟的标志，月经期的到来表明女性具有正常的生殖功能。生理期虽然是正常的自然现象，但女性的身体在这一时期会发生很大的变化。在生理层面上，人体的铁会随着血液流出，一些营养素也会流失，抵抗力也会降低；在精神层面，女性的情绪会因为内分泌水平的波动而变得焦虑易怒。为了调节气血，维持身体的正常运转，女性更需要注意饮食。只有吃对了，你的身体才会恢复得更快。那么女性月经期间该如何调理饮食呢？
一、水果类
1.苹果
Tip：体质虚弱、痛经频繁的女性不宜吃太多。
2.樱桃
说到铁含量，樱桃无疑是水果种类的第一，多吃樱桃可以弥补月经期间铁的流失，加速血红蛋白的再生，增强体质，预防月经期轻度贫血症状。从其他营养成分来看，樱桃几乎和苹果一样好，能激活消化系统，排除体内水分，对健康有好处。
Tip：樱桃吃太多会导致铁中毒，需要控制食量。
3.榴莲
榴莲是水果之王，产于热带地区，也是经期保健佳品。榴莲是一种热的水果，可以祛除体内的寒冷。适用于寒性体质、痛经者。
Tip：榴莲不宜多吃，否则会变热变干。
二、家常菜类
1.富含优质蛋白和铁元素的肉类
羊肉、鱼、肌肉、瘦肉，这些高铁和蛋白质含量的肉应该是烹饪的主要原料。动物活体肉不仅营养价值高，而且有利于血液循环和吸收，特别是铁的吸收率明显高于植物，因此必须合理安排在一日三餐中。
Tip：注意吃素。不要吃太肥或不新鲜的肉。
2.微量元素和矿物质含量丰富的蔬菜
时令新鲜蔬菜不仅美味可口，而且营养丰富，能增强人体抵抗力，减少经期疲劳，对身体有好处。在调节内分泌方面，蔬菜中的营养成分也起着重要作用。如菠菜、黑木耳等食物中也含有非常丰富的铁元素，那些例假量非常大的女性应该多吃些。
Tip：一项新的研究表明，低脂蔬菜可能有助于缓解痛经。
3.补血活络的蛋类
鸡蛋营养价值高，富含必需氨基酸、蛋白质、钙、铁等无机物质和多种维生素，它对血液循环和血红蛋白的再生有很大的贡献。月经期的女性会因为下半身出血而损失大量蛋白质和矿物质，所以有必要吃一些鸡蛋。
Tip：例假结束后的几天内，你也应该坚持吃。
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