香港邮寄验血4天会溶血吗,备孕吃叶酸容易怀女孩吗？补充叶酸要注意什么呢？

1、长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育。

2、孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的、预防胎儿神经管畸形的叶酸增补剂是“斯利安”片，每片400微克。

3、如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱增加每日的叶酸服用量，直至孕后周。

4、怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药，并补充叶酸等维生素。

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除了备孕男孩，想生女孩的给你们几点建议

在朋友圈里很多时候会被一些人问，整天看到你发关于怎么备孕男孩的文章，请问备孕女孩有没有什么方法。

方法当然是有的。今天就说几点。那些备孕男孩的请闭眼。

以前在群里大家不分备孕男还是女，那个时候如果有明确的性别选择指向，就会被批不道德，会被列为三观不正的行列，尤其是备孕男孩的。所以群里一般不分的那么细，但是还是有很多人渴望怀上男孩，所以一直在研究，从没放弃过。总结列举一些备孕男孩的规则，然后附上一句话：以上方法反着来，就是备孕女孩的方法。

这句话让那些备孕女孩的人很恼火的，这也太简单了吧。也有人跟我聊天说，男人精子质量强就生男孩，精子质量弱就生女孩，但是如果男人精子弱可以补，但是精子强不能特意变弱吧。

每次看到这种留言，说实话，感觉很矫情，仿佛借着抱怨之际还炫一把，自家拥有一个无比强壮，强的根本停不下来的男人。

但是，看多了文章应该会明白，精子奋斗的一生就像行军打仗一样。当年朱元璋带了18个士兵就开始打天下了，那是因为那18个人——骁！勇！善！战！！！如果想生女孩的家庭，男士精子质量都像朱元璋的士兵那么骁勇善战，那么就让他不要带18个，就让他带3个就可以了。备孕男孩的战术经常是，如果没有那么多精良的士兵，可以靠数量取胜。在一些备孕男孩的文章里常说，质量不太好，可以靠数量来弥补。

备孕女孩，首先精子质量也会随着时间变化，随着年龄增长下降。其次如果你一直认为，男士精子质量很好的话，那么想要生女孩最好的办法就是通过控制数量＋避开排卵日

先说控制数量。其实对于我们中国人来说，搞破坏，做减法的事情，真的是难不倒的。

1，传说中的体外射精。好多人说体外射精还是怀了，为什么，因为第一枪开了。后面的才是射在体外的，而且第一枪的子弹足够怀孕了。况且最开始分泌的前列腺液里也有精子混进去的。一般体外的怀女儿的比较多。所以可以射精时候，男士来控制射一下就拿出来。或者女士控制，不要光享受，射一下就踢走他。

2，浅射。这个是根据备孕男孩的深射，总结延伸出来的。因为深射更接近宫颈口，所以浅射，尽量离宫颈口远，精子在从阴道半截爬到宫颈口的这段距离，消耗掉大量精子，损兵折将是必然的。

3，非妈助孕延伸版。很多人知道非妈助孕法，具体情况自己百度，有词条，这里不重复。但是原版是，射在阴道深处，然后人为涂抹宫颈口。如果你渴望有个女孩，而且上面那些不好控制的话，可以直接射在外面，然后手指沾取，涂抹宫颈口，说白了跟人工授精差不多。注意手要洗干净，而且沾取个3-5次就ok了。

4，巧妙利用避孕套。有很多人的问我生女孩的方法，我推荐上面几种，但是总有各种借口，表现的忧心忡忡，好像男士精子质量强壮的就是钢铁，飞机大炮，让你束手无策。我就给这个杀手锏，直接戴套，套子上扎个孔即可。避孕失败模拟过程，以前有朋友就是被老公算计，套上扎孔，最后生下女儿。

这些都是很大，很有效的减少精子数量的方法，如果叠加起来用，能用的就用上，生女儿不再困难。

再说，避开排卵日。如果是备孕女孩，排卵日还是要测的。测到弱阳就同房，就像下图，或者再浅一点，而且方法还要用控制数量的上面几个方法。

排卵日，跟排卵前一天。所以测到弱阳或者弱弱阳同房一次即可，然后避孕。等下个周期，如果这个周期没怀上，下个周期继续，还是弱阳同房，而且利用减少精子数量的方法同房。

另外，有些不负责任的人，会在网上说，同房前用醋冲洗，不要，不要！！！！没有必要！！！！

不管备孕男孩女孩，我们都遵循优生优育的原则跟基础。优质的精子跟优质的卵子结合，才能有聪明健康的宝宝。所以不用人为的降低精子质量，同样备孕女孩，男士也要多吃点海鲜，牛肉。女士，不管备孕男孩还是女孩，都应该由漂亮的卵子，因为卵子对于胚胎发育非常重要，含有很多营养成分。

如果卵泡不太好，气血不太好，强阳时间很短，或者根本测不出强阳。不管男女都很难怀上。今天有人发给我看，始终没有强阳，我说激素太低了，气血不好，那个妹子竟然问我，会不会是试纸问题。我说不是试纸问题，是你自己的问题。

生女孩吃什么？备孕要注意什么？

如果特别希望生下一个健康可爱的女儿，那么建议大家在备孕阶段就要了解生女孩吃什么这个问题，只有这样才能针对性制定合理的饮食方案，在调理身体过程中达到更健康标准，在备孕阶段建议大家还需要注意下面这些细节要素，自然调理身体的效果就会更好，还会让身体环境符合生女儿的要求，身体状态会达到健康标准。

1、多吃弱酸性食物

准妈妈在备孕阶段一定要多吃酸性食物，同时也需要吃富含钙镁元素比较丰富的食物，这样做的目的是为了让身体环境偏向酸性，更好的调节身体血液微量元素水平，在这样的身体状态下决定生男孩的y精子运动活性会变差，可以让决定生女孩的x精子运动活性提升，自然和卵子结合的概率就会更高。

2、注意规律健康作息

备孕阶段一定要注意健康规律的生活作息时间，这对提高身体代谢循环能力来说会有很好的优势，更有助于给宝宝创造更健康的发育环境，备孕阶段每个细节都需要严格要求自己，哪怕最后没有实现生女儿的愿望，但是最起码可以保证孩子的身体更健康，避免在怀孕以及生育阶段出现各种问题，孩子的发育情况也会更稳定。

3、每天合理运动

通过运动更好的提高身体代谢能力，这对于促进身体代谢循环来说会有很好的优势，最重要的就是可以将身体内吸收的各种营养有效的利用，避免营养负担过重的情况，备孕阶段需要补充非常丰富的钙镁元素调节血液微量元素水平，这对促进卵子和x精子结合会有很好的优势，通过运动就能促进营养吸收，自然就会提高生女儿的概率。

建议所有的准妈妈在备孕阶段就要了解生女孩吃什么，通过健康科学的方式来进行身体调理，自然身体机能就会达到更健康标准，避免给自己身体造成不必要的伤害和影响，所以建议大家调理身体不要太过紧张和焦虑，而是要结合实际情况来进行针对性调理，自然身体状态就会变得越来越好，身体机能也能符合健康标准。

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参考资料